วันๆสั่งเมนูมังสวิรัติร้านข้าวตามสั่งทั่วไป เมนูอะไรกันบ้างคะ

เคยพยายามได้ 1 สัปดาห์ครับ และจบด้วยสเต็กชิ้นโต 555 ทำอาหารไม่เก่งเลย ทำเป็นแต่เมนูเนื้อ ง่ายดี พอมากินผัก ก็ได้แต่แทะแครอทโง่ๆ มะเขือเทศเป็นลูกๆไป อยากหาเมนูอร่อยๆทานบ้างครับ ไปร้านอาหารตามสั่งก็สั่

ปกติทานมังทุกวันศุกร์นะคะ แต่พอดีไปบนบานเอาไว้ว่าถ้าสิ่งที่ขอเป็นจริง จะทานมังฯติดต่อกัน 5 วัน น่ะค่ะ แล้วก็เป็นจริงด้วย เลยว่าจะเริ่มทานวันจันทร์ถึงศุกร์นี้ค่ะ แต่นึกไม่ค่อยออก ปกติทุกศุกร์จะทานผัดไท

พอดีจะหันมาทานมังสวิรัติ แต่ถ้าในกรณีที่ไม่มีเวลาและรีบมากๆ แบบฉุกเฉิน เช่น เวลาวิ่งเข้า 7-11 นี่ทานอะไรได้บ้างครับ ที่นึกออกตอนนี้ก็มีแต่เครื่องดื่ม น้ำเปล่า น้ำผักผลไม้ นมถั่วเหลือง ขนมปังไม่แน่ใจ

สวัสดีคะ เราตั้งใจว่าจะทานมังสวิรัติในทุกๆวันเกิดตัวเอง อยากทราบว่าอาหารมังสวิรัติห้ามทานอะไรบ้าง ???